日曜日は、楽〜canさんで、ボクシングフィットネスに参加させて頂きました
ウォーミングアップの体幹をしてからシャドーからのミット
で、最後は一分間、殴り放題
子供は頭が柔らかく、当たらないならと思うと、どーしたら当たるか自分なりに考え、タイミングをずらしたりボディーを打ったりと試行錯誤してました
凄くいいですね
自分もやってて、勉強になりました
最後は、みんなで
毎週、日曜日朝から市川がやってるので、よかったら参加して下さい
自分は、試合終わってから、また参加させて頂きたいと思います
日曜日は、無理だって方は、株式会社REPRODUCTIONまで、連絡ください
身体を動かして見たい、ボクシングを体験してみたいって方は是非是非
お気軽に
こちらに連絡ください
https://www.instagram.com/masapun/
