コロナでストレスが溜まってる人、運動不足になりがちな人にオススメ
毎週日曜の朝9時〜10時に中野坂上駅にある
楽〜canで、家族で参加できるボクシング教室 やってます
場所や金額はココから調べられます👀
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で、ここで教えてる人が、、、
あの元角海老ボクシングジムのプロボクサーである市川です
市川は引退後、株式会社REPRODUCTIONって会社を作り
個人でボクシングを教える感じで中心にやってますが今後はフィットネスジムなど、いろんな事業をやっていく予定みたいです
今は、楽〜canで毎週日曜、家族で参加できるボクシングフィットネスをやってます
興味のある方はココに連絡してみてください
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https://www.instagram.com/masapun/
で、どんなことしてるかと言うと、、、
最初は、みんなで並んでシャドー
フォームチェックした後は、ストレス発散のミット
大人から子供まで打つべし
パンチだけではなく、キックもしっかり打てます🦵
親子で参加でき、楽しく運動ができる場所です
みんなで、楽しくストレス発散ができるので、是非行ってみて下さい
俺も、近いうち参加させてもらって市川に教えてもらいにいきまーす
一緒にトレーニングなった時は、みんなで市川を倒しましょう
自分が参加させてもらった時は、ミット持ちますので、日曜の朝9時〜は、楽〜canに足を運んで頂けたら嬉しいです
みんなで楽しく身体動かしましょう