グルテンフリー生活
10日が経過しました✨
グルテンフリーを始めた理由
肌荒れが半年治らない😢
とにかく試してみようと
スタート✨
実は、昨年も１日１食はパン🍞OK
できるだけ食べないようにしてましたが
完全にパンを食べないグルテンフリー
を始めたのは初めてです♡
お米がメインの生活に変わり
体調も良い気がします♡
何よりも脚の浮腫がなくなりました
靴が緩く感じます
顔もかなりスッキリ？
シャープに？
銀座グルテンフリーパンで調べたら
『JEAN FRANCOIS』
（ジャン・フランソワ）
🍞🍞🍞
グルテンフリーパンがあるとのことで
行ってみました♡
2点購入してみたのでまた後程✨
前回はフラットホワイト注文したのですが
今日は♡COSTAの
アーモンドミルクラテ
ホットでもカップがグラスできました
☕
オーツ麦とチョコレートの
クッキー🍪（グルテンフリーです♡）
これ美味しいです♡
ちゃっかりお替りの
ドリップコーヒーも♡
￥１９５♡
ではでは♡
おまけ
missing
やっと観に行きました✨
予想よりも良かったです
石原さとみさんがより演技に磨きが
かかってました♡
火曜ドラマdestinyも観てるのですが
石原さとみさんが
missingとは対照的な女性を演じてますが
映画も一緒に観るとより
面白く感じました✨
