約12年前

55歳の頃から

体調変化が現れて

ドクターストップがかかり

観光ホテルのテナントとして

アクセサリー販売の仕事を辞めました。


まさに東日本大震災前の1月でした。

発症したタイミングとしては

良かったのかもしれません。


精神的疲れMAX

目に見えない事として

身体が反応してたんですね。

ストレスって静かに

身体を蝕む事が理解出来て

自分自身の事は

わかってあげないといけない

静養って大事な事なんですよねぇ👍


現在も色んな意味で

情報を取りに行き

病院の世話にならない様に

意識しております。


コロナもインフルエンザも

患っていません。

自分の弱点を知り

なるべく薬に頼らない

質素でも栄養バランス考えて

今日も無事に終われる様に🙏✨


因みに昨日の

スクラッチ宝くじ

結果は10枚中

3枚🎯

1,400円負けでした😅

 

 

 

 

 

 

 

健康を意識し始めた年齢

 

Ameba健康部