#時の流れの早さを感じた事

こんばんは～🤗

孫っち２号の事

首を長くして待ってましたが

あと２日過ぎると

新生児卒業して

乳児になっちゃいます😅

順調に母乳オンリーで

育ってくれています🤩

私と言えば

２か月後には67歳になってます🤣

紛れも無く

仕事辞めてから

足が衰えてるのを感じます💦

体系・体質的にも

筋肉や骨密度も落ちてるので

ヤバいなぁと思いつつ

歩数伸ばすと

足が筋肉痛になります。

普通に歩くより

水中ウォーキングの方が良いかと

明日からの近隣のゴミ処理センターの

温水プール活用してみよう💪