１ヶ月前ですが…
９/２２（金）～９/２８（木）１週間の
食費は３,１９１円でした
冷凍してあったものを使ったことで
予算に余裕があったので
前の週に買った▶︎カルディ購入品の
954円をこの週に計上しました！
お小遣いから出さなくて済みました〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
※大人２人、４才１人の食事です
※お米は実家からもらっています
※お酒やお菓子はポン活でもらうので含みません
☟こんなご飯を食べました
9／22（金）
・春巻き
・玉ねぎと三つ葉と干しエビのかき揚げ
・キャベツのスープ
・ブロッコリー
9／23（土）
・チャーハン
・野菜スープ
夫が飲み会だったので、長男リクエストご飯
9／24（日）
・カレー
・カボチャのスープ
・トマトのサルサ
・ざる豆腐
9／25（月）
・餃子（冷凍しておいたもの）
・豆腐と三つ葉のお味噌汁
・トマト
・キャベツとミョウガの浅漬け
・枝豆
9／26（火）
・カレードリア
・白菜と卵のスープ
・白菜と鰹節のサラダ
・冷奴
・枝豆
前々日のカレーをドリアに。
あえて間に１日別メニュー挟んでみました！
ちょっと新鮮になるかなぁと思って！
ドリアサイコウ！高カロリー！
9／27（水）
・秋刀魚（いただきもの）
・さつまいもとひき肉のお味噌汁
・キャベツの浅漬け
・ジャガイモのチーズ焼き
・無限ピーマン
・冷奴
最近、魚の日は＋ジャガイモ料理が定番になってきました。ボリュームUPのために(๑˃̵ᴗ˂̵)
キャベツの中心部分の浅漬けが夫に大好評！
固いところの歯ごたえがいい！
9／28（木）
・豆腐とネギのお吸い物
・白菜の浅漬け
・たたきごぼう
・カボチャの煮物
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