サウナ

今日はサウナ行って汗かいてきたけど、体重が落ちない。


減量始めて３ヶ月以上たつけど、二桁体重は減ってるものの、腹回りのヘコミが厳しい。

あと３週間ぐらいで健康診断なので、ノルマにしている最低１７㎏は落としたい。目標はもっと上だけど…。