最近きゃ

便秘だったりしみが増えているので・・・・

ゆうこりん等々芸能人さんが良く飲んでいる体に良いグリーンスムージーを作ってみました~

やじるし材料やじるし

ほうれん草
キウイ
バナナ
グレープフルーツ




そして、息っ子スポンジ・ボブ娘っ子ニコニコベビーちゃんの時に使っていたミルミキサーでやじるしやじるしやじるし



ジュースにやじるしやじるしやじるし



グリーンスムージーの出来上がりかお

ほうれん草が少し多かったのか青臭さはあったけどおいしかったぁピース

また色々な食材で試して自分のお好みを探していきたいと思いますポアラアゲアゲ