肌の保湿をしていない男性はめちゃくちゃ多いです。
１０代・２０代・３０代の方々は肌の保湿をしている方が多いのですが、４０代以上の方々は保湿をしていない方が多いです。
肌の保湿をすることで、
・外からの刺激（紫外線、布やタオルなどの摩擦、カラーやパーマなどの薬剤など）による肌荒れをしにくくする
・カミソリ負けしにくくなる
・シミ、シワが出来にくくなる
などがあります。
年齢とともに、肌の水分量は減ってきて刺激に弱くなります。
そうすると、自分の汗でも肌荒れしたりします。
また肌を保湿して、綺麗な肌を保っていると見た目の印象がかなり変わります。
化粧水、乳液、クリームでしっかり肌を保湿して、肌の守る機能を高めていきましょう。
３年後、５年後に違いが出るそうです。
習慣化することが大切なので、ぜひ習慣化していきたいですよね。
