清潔感を維持するための目安

清潔感を維持するために、「何を」、「どれくらい」、やれば良いのか？

よく言われているのが、

◯１カ月に１回カットする

◯１週間に１回眉毛をカットする

◯１週間に２回鼻毛・爪を切る

◯毎日、化粧水・乳液をつける

◯毎日髪をスタイリングする　　

◯２カ月に１回歯のクリーニングをする

などがあると思います。

さらにやるとモテるのが、

◯脱毛

◯歯のホワイトニング

◯筋トレ

◯香水をつける

などがあるみたいです。

やれる事から、少しずつ増やしていけたら良いですね。