何もしないで年齢を重ねると、だんだん清潔感は無くなっていきます。
清潔感が無くなると、周りの人が嫌な気分になったり、自分自身も自分を嫌いになってしまったりする事があるそうです。
なので簡単に清潔感をアップする方法を提案したいと思います。
①「１カ月に１回髪を切る」
耳まわり、えり足は短く整えている方が楽に清潔感を出せる。長めに髪を残す場合は、しっかりスタイリングをすることが必須。
②「肌のケア」
化粧水や乳液、美容液、日焼け止めを使って、肌にツヤを保つ。
③「シンプルな服装」
白、黒、グレー、紺などのモノトーンのものをベースにした方が失敗しにくいらしいです。チェック柄や派手なカラーはオシャレの経験値が増えてから挑戦した方が良いそうです。サイズ感やデザインなどの流行もチェックするとさらに良いらしい。
④「体臭・口臭ケア」
毎日お風呂に入って身体を洗う、湯船に浸かって汗をかく、汗をかいたらこまめに汗拭きシートで拭く。歯医者さんで定期的にクリーニングをして、食後やコーヒーやタバコの後にはタブレットなどでニオイケアする。
⑤「眉毛、鼻毛、爪を１週間に１回切る」
すぐに伸びて、顔の印象がかなり変わるので眉毛、鼻毛は毎日鏡でチェック。爪も常に爪切りを持ち歩くくらい意識しておくと良いみたい。
これらの事は、比較的簡単に結果が出やすい事だと思います。
なにより、自分の気分が良くなります。
自信が持てるようになります。
清潔感にある人は当たり前にやっています。
はじめてみませんか？