髪型を整える、流行を取り入れた洋服を着る、肌を綺麗にする、口臭・体臭ケアをする、爪を整える、など見た目を意識する事は大切です。
２０年くらい前は、やっている人は少なかったと思いますし、やっていると言いづらい空気があった気がします。
でも今は逆で、見た目を意識してる人の方が多くて、やっていないと「えっ？！」と言われてしまう時代のような気がしています。
僕も２０代半ばくらいまでは、何をすれば良いのか分からなかったので、ほぼ何もしていませんでした。
でも、理容師になってからは先輩たちに教わりながら、オシャレの知識を増やして、失敗をたくさんしながら、少しずつ変わってきました。
いまだに、買い物で失敗する事はあります。笑
でも、それも成長に繋がりますし、話のネタにもなります！笑
なにより気に入った洋服を着たり、髪型が決まっていると楽しいし、気分が上がります。
簡単に自分で自分の気持ちを上げられる方法の１つになると思いますので、よかったら試してみてください。