ハードルを

精神科に通い始め
摂食障害とかアルコール依存とか
不安障害とか
病名がつき始めた頃

主治医やカウンセラーに
「頑張り過ぎ」って
言われる事が多かった

最初はわからなかったけど
最近は仕事にしろ
人間関係にしろ
自分の決めつけのハードルを
下げるようにした

そしたら、、
ある人に言われた
「出来ないって言うけど
何が出来ないの??
出来ると思うよ」
同じような事を
何人かにも

ん～?
下げるハードルを間違えたのかな
下げすぎたのかな?

難しいわ、、

そして、頑張ってないのかと
落ち込んだ