体育の日を前に！【アクティブ育児】

秋の連休　体育の日

家族総出で

運動会やスポーツ大会

気持ちよい秋空の下

からだを動かすのは気持ちいいですね～

ママやパパが率先して

楽しくからだを動かすことで

運動好きな俊敏な子どもに育ちますよ

実は

「鬼ごっこ」だって

子どもにとっては相当な運動量

思いっきりからだを動かせば

お腹もすくし

のども渇く

秋こそ積極的にアク育に挑戦してみてくださいね

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