尾木ママひと月でピッタリ三キロ減量！

意識したのが昨年の12月３日！


今朝計量！


デジタル数字見て


ビックリ


54.4キログラム！


ベストになっている


お正月の減量は初体験！


きっと

・スキーによる運動
・お孫ちゃんとの遊び

スリム化に効果発揮

やりましたね!!