ヨシ

今朝


おそるおそる起きて


そっとストレッチ。


おおっ～ ！



大丈夫。


良かった


やっぱり


体は


手入れなんだと


実感しました！


皆さん、アドバイス


助かります。


ちなみに


筋肉痛が2日後にでるようになってビックリしたの


私は、40近かったような!?