快晴RUN。

今朝も朝RUN。

夜中に、大雨が降ったらしいが、全然気づかず大爆睡。

朝起きて、外に出ると、また地面が少し濡れているが、雲ひとつない快晴


よっしゃ、今日も行ってみよう！

軽く準備運動して、はじめはウォーキングからゆっくりペースをUP。

近くの公園を5キロRUN。

天気がよくて気持ちよい。

朝日が眩しい。

帰りにめずらしく神社へお参り。

懺悔の日々も今日で終わりにしようと思います。
体もスッキリ、心もを清めて、前を向いて頑張ります