ビューティヨガインストラクターの扇田 純です
今回は成城の夜レッスンに来て頂いてるメンバーが勢ぞろいでした
日に日に完成度が上がっていく成城メンバーの皆様です
今日は、片足立ちのポーズに挑戦しました
バランスポーズは集中力も必要ですし、当日の心身の状態でも安定感が変わってきます✨
回数を重ねるごとに、自分の心や身体に気づけるヨガは本当に奥深いですね
次回以降のレッスンスケジュールです
【お外ヨガ】 定員20名
6月1日（日）10:30～ 新宿御苑 あと4名
【満月のヨガ】限定15名
6月13日（金）20:30～ 三田にて あと4名
7月12日（土）20:00～ お台場予定 あと6名
【恵比寿スタジオレッスン】限定8名
5月26日（月）21:00～ハタフローヨガ
あと2名
6月9日（月）21:00～ 美ボディメイクヨガ
6月16日（月）21:00～アロマゆったりヨガ
6月23日（月）21:00～リンパスッキリヨガ
6月30日（月）21:00～新月のヨガ
【成城スタジオレッスン】限定8名
5/28 （水）21:00～ハタフローヨガ
5/30 （金）10:00～美ボディメイクヨガ
6月4日（水）21:00～リンパスッキリヨガ
6月18日（水）21:00～アロマゆったりヨガ
6月25日（水）21:00～美ボディメイクヨガ
ヨガの未経験の方、柔軟性に自信がない方でも大丈夫です。お友達同士、お一人でのご参加も歓迎です
リラックスされたい方、体を動かしてリフレッシュされたい方、ヨガでボディメイクしたい女性の方お待ちしております。いずれも60分間のレッスンになります★
【開催場所】
恵比寿、成城学園前のスタジオになります。詳細は参加者にご連絡致します。
【レッスン参加費用】
特別価格 2000円
ヨガマットご持参頂いてもかまいません。
※マットレンタルは300円になります(^^)
予約順にて受け付けさせてもらいます
※女性限定となります
【レッスン参加費用】
特別価格 2000円
ヨガマットご持参頂いてもかまいません。
※マットレンタルは300円になります(^^)
予約順にて受け付けさせてもらいます
※女性限定となります