ビューティヨガ vol.8

22日は19時から恵比寿でレッスンを行いました

今日は初めてヨガをされる方が2名いらっしゃいました
ヨガ初めての方は、嬉しい気持ち半分、プレッシャーも少し。



2人共自称「体カタカタさん」でしたが、ポーズもしっかりとれていてこれからヨガを続けたい！と決心をされていました
嬉しいです

続けることで体の柔軟性も上がります。
今2か月通われている方も最初の時と比べて柔軟性もグンと上がり体もキレイなラインに変化していっているのを感じます☆



初参加の方からいただいたお声を紹介します



Ｓ様より
はじめは「ヨガ」っていうものは体がかたい人には不向きなものという勝手な思い込みもあり、「いい」と回りから聞かされつつも体のかたい私は興味がありつつもなかなか体験できずにいました。が今日、縁あって純先生の『beauty yoga』を受けさせていただきました。
これ、体のかたい人こそ受けるべき！
純先生の優しい口調の案内のもと、リラックスしながらも体もきちんと伸ばせて滞っていたものが流れでた感じがしました。
まだまだキレイにポーズはとれずに、筋肉がプルップルンいってはおりますが、またそれが心地良かったりもするのです^ ^
今度は友達も連れて参加させて頂きたいと思います。
ありがとうございました。
とてもリラックスできていい時間をすごせました。

Ｔ様より

初体験で、身体が硬いので心配でしたが、純先生の柔らかな指導と、雰囲気でカナリ、リラックスして出来ました。
ヨガレッスンを受ける前と受けた後は身体の気の流れ、バランス感覚が研ぎ澄まされた感じで、姿勢も良くなり、また早くやりたいと言う気持ちになりました。ナマステ～♡

次回以降の開催スケジュールです

5/27（月）　20時半～ キャンセル待ち
6/6（木）21時～間もなく定員
6/7（金）13時～
6/15（土）10時半～福岡初開催間もなく定員
6/20（木）20時半～
6/21（金）13時～
6/26（水）20時半～60分のレッスンになります定員15名に増えました
6/29（土）12時半～


参加希望の方はビューティヨガ申し込みフォームよりどうぞ




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