3日ぶりにラン

週末は全く走れなかったので、今日からランニング再開。走っている最中から何かシンドイなぁ～と思いつつ距離を重ねてみました。3日もサボったツケかな？と走り終わった後でアプリで過去の実走と比較確認すると・・・単にペースが(私にとって)速かっただけのよう。一応、ペース的には11月1日より平均的に走れているようです。

でも、今日のチャートでも判るように、登り坂だと途端にペースが落ちますね。