それは12月１日（土）に私が通っている
パーソナルトレーニングジム"Shapesシェイプス"
の
心斎橋と梅田店のトレーナーとトレーニング仲間との
懇親会というかお食事会があったことです
仕事などで都合がつかず参加出来なかった人もいますが
初めて顔を合わせたとは思えないほどいろいろな話で
盛り上がりました
Shapesシェイプスは一般のトレーニングジムとは違って
すべて予約制でトレーナーと１対1でトレーニングをします
（もちろん女性専門なのでトレーナーも女性だけ。。。。）
同時にトレーニングできるのは最大で３人
もちろん３人に各一人ずつ担当のトレーナーが付きますよ
私がトレーニングする時間はなぜか私とトレーナーだけですね
なのでどんな人がトレーニングをしに来ているのかさえ分かりません
ある程度ボディメイクが仕上がったときから
いつかトレーニング仲間に会ってみたいという思いがあり
トレーナーに話したところ初顔合わせ＆お食事会が実現したのです
本当にうれしかったなぁぁぁぁぁぁ
話す内容はもちろんトレーニングのことがメインです
同じトレーナーの方同士や違う人もみんな言うことは
「トレーナーってどSやなぁ」とか
「トレーニングが終わった後は階段が降りれないくらい
足や体が震えているよね～」
「あのトレーニングメニューはキツイよね」
「こんなトレーニングはしているの？」etc.......
各個人に合わせたトレーニングメニューなので経験したことのない
メニューもあってびっくりしたり。。。。。
あとShapesシェイプスに入会したきっかけなど話は尽きません
でもみなさん同じ意見は
「トレーニングを始めた時は本当にきれいなボディラインが出来て
痩せることができるのか心配だったけど トレーニングというか
Shapesシェイプスと出会えて良かった」ということです
一番驚いたのは私たち十数人が座っているテーブルだけは
み～んな椅子にもたれていなくて姿勢のいい事！！！！
もちろん足を組んだりテーブルに肘をついたりしている人もいません
それによく食べてよく飲むことにも驚きですよね
Shapesシェイプスで美しいどSトレーナーの下、筋肉をつけて
基礎代謝が上がっているので 少々食べても大丈夫だものね
本当にこのお食事会は夢のようにあっという間の時間でした
会って話をしたり聞いたりするとモチベーションアップします
また来年 機会があればトレーニング仲間に会いたいです
先日参加してくださったトレーニング仲間の方
来年もトレーニングがんばりましょうね
そして良いお正月を迎えてくださいね