先日 ブログに書いた”置き換えダイエット”を
している私の友人のことです
少し前から背中が痛くて病院へ行ったら
”すい臓”が悪いかもといろいろ検査をしたそうです
血液検査、ＣＴなどなど・・・・・
彼女は職業柄（ホステス）毎晩お酒を飲まなければいけない
ので 飲みすぎからすい臓だと思っていた
数日後の検査結果は・・・・・・・・・・・・・・・
すい臓やほかの臓器には何の異常も見られず！！
医者が言うには
「内臓脂肪が多すぎて臓器を圧迫しているため
痛みがあるので もう少し痩せてください」
私の友人もびっくりだったそうです
どこにも異常がないのは うれしいことですが
まさか”内臓脂肪”が他の臓器を圧迫するなんてね
友人には悪いけど私はそれを聞いて爆笑してしまいました
それで友人は運動する前に3～4キロ体重を落としたくて
”置き換えダイエット”を始めたそうです
何日間しているかは私は知らないのですが 友人が言うには
少しずつ（100ｇとか200ｇくらい）体重が減ってるそうです
その”置き換えダイエット”はＴＶで深夜に放送しているそうで
一ヶ月14000円でゼリー状のものにミルクとかを混ぜて
飲むタイプらしい（私にはよく分かりませんが）
体重が落ちるといっても 一時的なものでしかないし
普通に食事をすれば大リバウンドが待っているのにね
一応 私は彼女に言いました
「そんな無駄なお金をかけるくらいなら 筋トレした方が
健康的に痩せられるのに・・・・・」
でもこういう人に限って言い訳ばかりするんですよ
「体重をおとしてから 筋トレするわ」とか
「もうちょっと暖かくなったら筋トレか何か運動しようかなと
思っているの」ってこんな感じの言い訳です
結局はやる気がないだけやな