7月は9回も53キロ台を記録していて
「何かやばいなぁ・・・
」って思っていたら
案の定 8月にはいってからの体重が
53.5キロ前後で落ち着いてしまった
これは体重が1キロ増えたことになるやん
スポーツクラブも週に2～3回は通っているし
エアロビクスもがんばっているし、そんなに
たくさん食べているとも思わないのに
「何で体重が増えるの？」って落ち込むし
腹が立つし、半ばあきらめもあったんやけども
今朝、体重測ったら よかったぁ・・・・52.90㎏
今月初めて『52』という数字を見ました
やっぱり昼食をおかゆにしたからなのかな？？？
とにかく これでまたがんばる気持ちになれそう