1月26日（月）
コアリズム93日目
基本プログラム40分
筋トレ
腹筋 50回
アームレッグクロスレイズ20回
ストレッチ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆測定結果*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
体 重【54.25】㎏（前日より-0.15kg）
体脂肪【26.7】％（前日より+0.1％）
ウエスト【67.5】cm（前日より+0.5cm）
何かようわからんけど、ウエストサイズが0.5cmも増えてる～
ってショックを受けても、イライラしてもｻｲｽﾞが減ることは
ないんやからもうしょうがないです。
また 明日からがんばりましょう