コアリズム体験34日目

コアリズム34日目も基本プログラム40分と


基本プログラム20分がんばりましたヨッ



今回はｳｫｰｷﾝｸﾞを20分プラスしてるので



かなり　期待できるかな？？？？



で　今朝の測定結果。。。。絵文字



体　重54.10ｋｇ（前日より-0.25ｋｇ）

体脂肪25.5％（前日より-0.6%）

ウエスト68.7ｃｍ（±0）



がんばった甲斐も無くあんまりうれしい結果ではないね沈黙