コアリズム2日間お休み

14日と15日の2日間は実家へ帰省のため　コアリズムは

お休みでしたヾ( ´ー｀)

今回2日間踊らなかったため　気がついたんだけど、

踊らないと腰とかが変に重く感じた・・・・

実家ではフルで踊れないので　寝る前に少しだけ　腰を

回したり　コアフレクションを十数回してみた

今日、自宅に帰ってきたので2日ぶりにコアリズムを

踊ったんだけど　明日の朝体重＆体脂肪＆ウエストを

測定するのが恐い