腸を大事にしないといけない理由それは人間は脳より先に腸から出来たからとも言われています。最初はただの管だった。腸から肛門までの管。なので、起源を辿ると腸を大事にしないといけないのです。腸で吸収された栄養素が脳に行きますしね。なるべく腸は綺麗にしときましょう。食物繊維と発酵食品をたくさん食べましょうね。