令和6年9月17日、娘を出産し一児の母になりました。
大きなトラブルも無く出産まで無事たどり着くことができ本当に嬉しく思います。
痩せすぎで生理が1年ほど止まっていた時期もあり(32～41㎏/155㎝※私の場合41㎏以下になると生理が止まってしまう)、SLEという病気を患っている私でも妊娠出産をすることができました。
もし今生理が止まっている方、そしてSLEを患っている方の希望になれたら、と思います。
生理が止まってしまっている方へ今すぐ婦人科に行きましょう、なんて言える立場ではありませんが、もし将来結婚や出産を少しでも望むのであれば女性にとって月経はやっぱり必要です。
もちろん生理があっても排卵していない可能性もあるので、月経があるから安心という訳ではないのですが。
我が子は女の子なのですが、いつの日か“痩せたい”と思う日が来てしまうのでしょうね。
私も小6でそう思ってダイエットを始めた身ですから。
“痩せたい”その気持ちは悪くない。
けれど、一生を棒に振るような真似は絶対にしてほしくない。
親が何と言おうが、きっとネットの情報に踊らされ断食したり、◯◯だけダイエットなんてことしちゃうんだろうなぁ…。
だって、親である私がそうだったんだから。
もしそんな日が来たら、
心が健康なら、どんな体型だって構わない。
どんな体型だろうと愛している。
と、伝えたいです。
そして、無茶なダイエットの行き着く先を教えてあげたい。
どんなに苦しく、周りを悲しませるかを。
私の学生時代はガリガリ体型が流行で、ギャル雑誌の広告には45㎏→36㎏とか平気で書いてあった。
雑誌の特集もダイエットのことばっかり。
モデルのブログを開けば、ガリガリ体型の全身写真。
そりゃ、私含め若い子達は洗脳されますわ。
怖い怖い…。
気付かないうちにメディアに操作され、操作されてることに気付いてもその洗脳(痩せ=美しい)からはなかなか逃れられない。
大切な人と同じもの食べて｢美味しいね｣って言い合いたい。
たまの食べ過ぎも、笑い飛ばしたい。
夜のアイスもお菓子もラーメンもお酒も誰かと共有したい。
そんな風に普通に、幸せに生きたいのに、生きられない。
なんなら、大切な人も自ら切ってしまう。
摂食障害は人生を台無しにする怖くて完治の難しい心の病です。
人間、みんなパンダ🐼だったら良かったのに(笑)
ぷくぷくぽてぽての方が可愛さ倍増。
個体差もそんな無い。(そう思ってるだけでパンダ界にもいろいろあるのかな?笑)
笹だけ食べてれば良し。
メイクもする必要無し。
パンダ最強じゃないですか!?
最近の私の体型や食生活はというと、
体型は妊娠前より痩せました。
※ガリガリになった訳ではないです!ここ大事!
理想体重・体型な訳でも全く無い!
食生活は、 乱れてます(笑)
お菓子食べちゃう食べちゃう🤫
でも、食べ方は以前とだいぶ変わりました。
ドカーンと一度に食べることは無くなりましたかね。
食後にポテチ1袋、クッキー1箱、みたいな。
今は、小腹が空いたからクッキーやチョコ菓子1～2袋食べる、たまに健康意識してダークチョコなんか食べてみる。
あ、空腹収まったな、「ごちそさま」という感じ。
でも、ちょこちょこ食べているので、1日の総量は結構あるかもしれませんね
お菓子止められたらなーなんて思うけど、無理だから無茶はしない!
止めるぞ!、と意気込んだ瞬間食べたくなるのが人間の性(笑)
ダイエットも同じ。
絶対痩せてやる!、と意気込んだ瞬間お腹が空く(´`:)
だから、ちょこっと食べる。
以前は、クッキー1袋(2～3枚)食べたら、1袋も1箱も一緒だ!!!なんて言って、どか食いしてた身としては、なかなか成長したではないか自分…と非常に感慨深いです(笑)
ちなみに、運動はゼロ🥲
ほぼ引きこもり、たまに目の前のスーパー行くくらい。
気が向けばベビーカーでお散歩へ。
家事と育児してるから許してください…
ウォーキングしたい!って体が言うと時もあるんですが、なかなか赤子がいると厳しい😅
体重計は頻繁には乗ってません。
こんな寒い時期に、朝から裸でキンキンに冷えた体重計になんか乗りたくありません
ただ、定期通院の際は体重を提出?しないといけないので、2ヶ月に1回は必ず乗る、といった感じでございます。
やっぱりまだ体重の増減に引っ張られてしまう部分があるので、見たくないものには蓋蓋蓋!!!(笑)
嫌なことなんて自ら進んでするもんじゃない🤧
やはりブログは良いですなぁ～
また、書きたい時に書きに来ようと思います。