”ああ、もうやだ…と思った時はね”

1年前に書いていたことを読み直して、そうだよなあと改めて自分で思います。

ああ、やだなと思ったら、自分自身のことをねぎらってあげよう。

あなたはいつだって最善を尽くしているのだから。