立禅、感覚

立禅をはじめて、まだ２週間。

立禅をしているときに、

はじめに、足が温かくなる感覚があった。

次に、手がピリピリするような

ぐわんぐわんと圧を感じるようになった。

立禅をしたあとに、

手をこすり合わせて少し間を空けて、

手を合わせていると、

塊があるような不思議な感覚になった。

今のところ感じたこと。