気功に興味がでて

立禅、タントウコウを始めた。


5分から始めて、1週間。

今日は15分続けられた。

リラックスするのが鍵。


立ってリラックス出来るようになれば

リラックスして眠れるのは、

簡単に出来るようになる。


同じポーズで長い時間立つだけで、

健康と人生に良いエネルギーを集めたい放題

しかも完全無料。

と、本にあった。


目に見えない世界も、量子論の科学で解明できつつある、という。

「量子論から科学する 見えない心の世界」

本を読む。すごい。