気功に興味がでて
立禅、タントウコウを始めた。
5分から始めて、1週間。
今日は15分続けられた。
リラックスするのが鍵。
立ってリラックス出来るようになれば
リラックスして眠れるのは、
簡単に出来るようになる。
同じポーズで長い時間立つだけで、
健康と人生に良いエネルギーを集めたい放題
しかも完全無料。
と、本にあった。
目に見えない世界も、量子論の科学で解明できつつある、という。
「量子論から科学する 見えない心の世界」
本を読む。すごい。
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5分から始めて、1週間。
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