もうすぐ生理が初めて来そうという方や
子供に、生理が来たけど
何のナプキンを買ってあげればいいかわからない
男性の方など
生理初心者の皆様にお伝えしたい
とりあえず、これ買っておけば
なんとかなる！
というナプキンをご紹介✨
まず、生理が来たら
ナプキンが必要だという事は
何となーく知っていても
ナプキンの種類がめちゃめちゃある事は
ご存じだろうか！
簡単に説明しても
・パンティライナー
・昼用羽なし
・昼用羽あり
・夜用羽なし
・夜用羽あり
ざっくりわけでもこのくらいありますが
更に細かく分けると
昼用の軽い日用とか
昼用の多い日用とか
夜用の多い日用とか
そこから更にもっと種類があるので
何買ったらいいの？と
生理初心者の方は
絶対に悩むと思います。
なのでこの莫大な種類の中から
とりあえず、揃えるべきなのは
大きく分けて２つ❗️
・昼用の羽あり
・夜用の羽あり
とりあえず、この２つは必ず必要になります。
まず、なぜ両方羽ありがオススメなのかというと
羽なしはズレる可能性が高いからです！
羽ありの場合は羽の部分を
パンツの裏側に折り込み
パンツを挟む形で止めるため
ズレる可能性が低いです。
生理初心者の人は基本学生でしょうから
体育や部活などで動くことも多いでしょうから
ずれにくい羽ありのが絶対にオススメです。
そして、夜用と昼用の種類ですが
夜用はそこまで種類が分かれていないので
とりあえず、最初は普通の夜用の羽ありなら
大丈夫だと思います。
長さの目安としては30cm前後くらいが
オススメですかね。
ただ、寝相が悪いとかなら
もう少し大きめでも良いかもしれません（笑）
そして何より、問題は昼用です。
何が問題なのかというと
一概に昼用羽ありと言っても
ものすごく種類があります。
その違いは長さです！
長さによって値段も変わりますし
入っている量も違います💦
また、薄さなども違いがあり
給水量も変わってくるので
難しいのですが
オススメなのは
長さが24cm以上のもの！
一般的にはこの長さだと
多い日用などと記載されている場合が多く
値段も短いものより割高にはなりますが
これがオススメの理由は
人間立っている時と座ってる時で
微妙にナプキンのナプキンの当たる位置が
ずれてしまいます。
また、重力の関係で
垂れる方向が変わるため
長さがある程度ないと
うまくナプキンに血が収まらず
パンツを汚してしまう可能性が高いのです。
また、最初の頃は
どの辺に血が1番着きやすいかが
わからないため
広めにカバーできる長めのナプキンがオススメです！
ただ、長めのナプキンは割高なので
生理後半の量が少なくなってきた時に
もったいない感がある人もいると思うので
そういう場合は普通の日用の21.5cmくらいのものと
併用すると節約になるかもしれないです。
また、生理の日に使うわけではない
パンティライナーというものがあります。
別名おりものシートなどともいうのですが
これは生理の血ほどでないけど
おりものと言って
少し茶色だったり黄色だったりするものが
生理のかなり後半に出たり
生理の始まる前兆で出たりするんです。
その時、パンツを汚さないためにつける
羽なしの小さめで薄いナプキンです。
これも１つ買っておくと便利です。
普段使いもできますし
生理は基本的な周期はあるものの
この日に絶対くるというものではないので
近くなったらナプキンをつけておいたりするのですが
ぶっちゃけこれがもったいないし
ナプキンは蒸れるので
なるべくつけたくないですが
パンティライナーは普段用に開発されているので
蒸れもそこまで気にならず
数も多いので前もってつけていても
もったいない感が少ないです！
また、体質によって
終わりの方におりものが結構長めに続く人なんかも
これがあると楽なので
１つ購入しておくと良いでしょう✨
以上、ナプキンの基礎編でした！
お役に立てたら幸いです❤️