健康診断で再検査はなかったものの、特定保健指導の対象になってしまい、、、ムリのない範囲で良いので運動をするように、甘いものを控えるようにとの指導を受けたのですが、、、


今日のいただきもの

①TTさんから

②AKYMさんから
食べ過ぎ注意❢❢
ありがとうございますm(_ _)m、ごちそうさまです😋