3/1 お菓子がいっぱい健康診断で再検査はなかったものの、特定保健指導の対象になってしまい、、、ムリのない範囲で良いので運動をするように、甘いものを控えるようにとの指導を受けたのですが、、、今日のいただきもの①TTさんから②AKYMさんから食べ過ぎ注意❢❢ありがとうございますm(_ _)m、ごちそうさまです😋