急に秋っぽくなりましたね！
最近は毎朝公園で懸垂100回してから
うーん。実りの秋？ですね。。
今年の夏は暑すぎてまいりましたが
急に寒くなるのはやめてほしい
ですね（笑）
季節の変わり目は風邪をひきやすい
ので皆さん気をつけてくださいね！
今年は下手に風邪もひけませんから。
最近は毎朝公園で懸垂100回してから
ランニングしてます。
明日から10月！一気にペース上げて
行きますね。
そう言えば今日からランニングの
時に長ズボンを！
うーん。実りの秋？ですね。。
もうしばらく半ズボンにしようか
現在悩み中です（笑）