トレーニング

先週のテストではかなりの
筋肉痛でした。
バイクに必要な筋肉はやっぱり
バイクに乗らないとって
改めて思いましたね（笑）


おかげで筋肉達も目覚めてきました！
そして鎖骨が心配で抑えてた上半身の
トレーニングもそこそこ負荷を上げて
も大丈夫な感じになってきました。


コンディショニングもいい感じに
できています。
ストレッチポールは必須ですね！


さて、今週末は九州オートポリスで
レースです！
どこまでやれるかチャレンジですね！


がんばります。
皆さん応援よろしくお願いします。