トレーニング

今日は興津螺旋さんに伺ったあとトレーニング。
１１月、１２月と結構サボってたわりに現時点で
いい感じ（昨年比）。もちろん昨年と同じでいいわけ
ないので２月には次のステップに進めるよう１月中に
昨年レベルを超えたいな～

ちなみに次のステップはと言うと！！

実はわかりません。関西方面に行っちゃった
じい様（師匠）のとこに行って次のステップ教わって
こないとな～

さてプロテインは飲んだし、お風呂入って寝ましょ。

皆さんインフルエンザも流行ってきたみたいです。
気をつけてくださいね！！