■お久のフットサル

昨日は久しぶりにフットサルをやったなぁ。

やっぱり昼間だと幾分あったかくて動きやすい。

夜のフットサルにはあまりいけていなくて、自分としてもなんだか歯がゆい。

でも、昨日は雨も運よく降らず楽しめたなぁ(￣▽￣)
一週間に３日くらいは有酸素運動をすることがいいと聞いたので、寒さに負けず夜も楽しみたい。

なーんだか今日はいい気分(￣▽￣)