復活の日

やっと腰の痛みが取れました。
安静と湿布とコルセットの退屈な日々(笑

また再発しないように
腰痛体操もはじめております
ついでにブヨブヨのお腹も引き締めたい(^^;

体調不良で
ブログやfb投稿の気力も薄れた日々も終了

やっぱり健康が一番と再認識する出来事でした

気力も回復
さぁ復活です(^^v