久々の更新

全然更新できていませんで

すみません(´Д` )

あれから毎日毎日食事制限した結果

役一ヶ月半…

体重58キロ（-5キロ）

体脂肪率 30%（-2%）

自分的には全く納得してません！！！

付き合いの関係もあり外食、

お酒も飲んだ事もあり

それも関係してるんでしょうね…(´･_･`)

あー。。

ネガティブな事は言いたくないけど理想に近づけないー(´Д` )

ジムの最後までには

あと-3キロ、体脂肪-2%まで落としたい！

最終目標

体重55キロ

体脂肪28%

目標で最後まで頑張ります！！！