こんにちは！
美容大好きオガーです。
今回は、ヒゲが濃くなる原因と青ヒゲを薄くする方法を書いていきます。
毎日ヒゲ剃りをしていて、年々ヒゲが濃くなり、ヒゲが青く見えることに
悩んでいる方は多いです。
僕も、社会人になって脱毛するまでは、ヒゲが濃く、特にアゴ裏が
黒いプツプツが多く悲惨なことになっていました(笑)
「カミソリで剃ると濃くなるのか？」、「ヒゲを薄くしたい！」方向けに
疑問に答えつつヒゲを目立たなくする方法を解説していきます。
剃ると毛は濃くなる？
基本的に濃くなることはありませんが、
肌を傷つけたり、無理に剃ってしまうと毛が濃く生えてきます。
また産毛を剃ることで、産毛がたくましく育ち結果的に硬毛(濃くなる)
になることも。
ヒゲが濃くなる原因
① 遺伝
家族や親族で体毛(ヒゲ)が濃い方がいると、
毛が濃い遺伝子を受け継いでいる可能性はたかい。
また、両親が毛が薄くても、隔世遺伝(おじいちゃん・おばあちゃん)の
影響で毛が濃く生えることもあります。
② ホルモンバランスの乱れ
男性の体内にある「テストステロン」という男性ホルモンの
分泌量が過剰に増えることで、毛が増えるそうです。
男性にも「エストロゲン」という女性ホルモンがあるのですが、
「脂物を多くとったり」、「睡眠時間が短い」など不規則な生活を送ることで、
ホルモンバランスが偏り、毛量が増え、毛が生えるスピードが早くなります。
③ 喫煙
タバコには有害物質が多く含まれていて、体内に入った際に、
身体を守るために男性ホルモンが増えてしまうそうです。
また、毛は身体を守るために生えてくると聞いたことがある方も多いでしょう。
タバコを吸うと有害物質を外に出すために毛穴が開くのですが、
毛穴が開くことで紫外線や細菌の侵入を防ぐために、毛が濃く生えてくるそうです。
ヒゲを濃くしないためにも禁煙が必須ですね。
とはいえ、僕も喫煙者だったので禁煙が難しいことはとても分かります...
禁煙する際は、ガムや歯磨きすることで吸いたい気持ちを
抑えられるかと思うのでおすすめです。
④ 過度な運動
運動をしないと男性ホルモンが外に出る機会がないので、
男性ホルモンが増えていくと言われています。
ですが、筋トレや過度なダイエットをしていても、
毛が濃く生えることがことがあるので、無理なくやるのが大切です。
ヒゲを薄くする方法
① 抑毛ローションを塗る
抑毛ローションは肌に優しい成分でできているので、
顔にも使用できます。
効果がでるまで時間がかかりますが、継続して使用することで
ヒゲが生えにくくなり、毛が薄くなる効果がある。
ですが、美容成分が含まれているのでスキンケアの効果もありますが、
1個約3,000円するのでコスト的におすすめできません。(個人的に)
② 家庭用脱毛器をあてる
家庭用脱毛器は、自宅でサロンと同じ光脱毛で
手軽に脱毛できるもの。
毛根にごとに毛を処理できるので、継続して使い続けることで
確実に毛を減らすことができ、青ヒゲも改善が期待できる。
ですが、1台10,000円以上するので、手を出しにくく
効果を実感できるまで早くて3ヵ月(個人差あり)かかるので、
すぐに毛をなくしたい方には向いていません。
忙しくて脱毛サロンに通えない方におすすめです。
③ コンシーラーとファンデで青ヒゲを隠す
コンシーラーとファンデのメイクで青髭を隠すのは
即効性があり、メイク初心者でも簡単にできるのでおすすめです。
正直一番手っ取り早く青ヒゲを目立たなくさせることができるので、
これだけ紹介するだけでいいかなと思えるくらいです(笑)
青ひげだけでなく、ニキビ跡やソバカスを目だなくでき、
マツキヨで売っているので、すぐ購入できるので手軽にケアできます。
選ぶ際は、自分の肌の色に合わせて買い、
厚塗りするとバレるので注意が必要。
④ ヒゲ脱毛をする
結局か！
と思う方もいるかもしれませんが、脱毛サロン・医療クリニックでも
料金が安く、痛みを感じにくい所もあります。
また、キャンペーンを利用すれば1,000円で脱毛を体験できます。
脱毛サロンリンクスですと月々500円からの利用が可能で、
医療クリニックですとゴリラクリニックが「ヒゲ脱毛コース68,000円」を受けた後に
3年間は一回100円で脱毛できるのでおすすめ。
料金などが心配でしたら、無料カウンセリングで相談しましょう。
まとめ
ヒゲが濃く悩んでいる方は、まず日常生活を見直し、
肌に負担のかかるケアをしていないか確認しましょう。
ホルモンバランスが崩れると、毛が伸びるのが早くなったりするので、
面倒に感じるかもしれませんが、適切な運動・食事をとるのが大切です。
今すぐに毛をなくしたい場合は上記でだしたサロン・クリニックが
おすすめですので、検討してもいいかと思います。
ではまた明日！
ばいばーい！
