Ｂｏｏろぐ

初めまして。

夏みかんαです

このblogでは、どうやったら綺麗になれるかを、徹底的に自ら体験していきたいと思います

だって、綺麗は女の子の永遠のテーマだもん

私、頑張ります

なので…

まずは悲しい現状報告したいと思います

体重

５３kg

典型的な下半身太り。

身長

１５７.５ｃｍ

この０.５ｃｍはゆずれない。

肌質

敏感肌

ニキビが出来やすく、今もポツポツとある。高校生時代からのニキビ跡で顔が赤ら顔気味。

肌が白いので赤みが目立ち、かなりのコンプレックスです

生活

常にストレス状態

就寝時間はほぼ夜中の3時で常に寝不足。

お風呂は長風呂が好きだが、化粧を落とさず寝てしまうコトもしばしば…

さらに、朝方シャワーで済ませてしまう悪循環

食事:炭水化物＆甘いモノが大好きで 一日一スイーツがやめられない

チップス・チョコレート・アイス・ケーキ・ｅｔｃ…冷蔵庫には常に何かしら入っている。

コンビニ弁当が多く、野菜も思い出したように食べる。

運動

仕事の行き帰りに自転車をこいでるくらい

往復１時間の有酸素運動。

と、こんなところでしょうか

いざ書いてみると、

女としてどうよと言われても仕方ない現実（泣）

私、本当に本当に頑張りますので、アドバイス＆応援宜しくお願いします

皆で綺麗になりましょうね

では、夏みかんαブログの始まり始まり～