少し前、今タームのレッスンが終わってしまいました。
次のタームまでお会いできないなんて…
さ、寂しー
でも、次のステップに進むための大切な時間です。
きちんと復習して、より自分のものとできるようにするための
大切な大切なtime out
さて、ここ数週間のレッスンは、実際にお化粧するときに使う
化粧水であったり、日焼け止めであったり、ファンデなどに
ついてたくさんのことを教えていただきました。
界面活性剤はもちろんのこと、お肌にいいと思っていた
ナチュラルといわれる化粧水が本当は全然ナシュラルでは
なかった
とか。
日焼けしたくなくて18歳のときから毎日毎日使っていた
とある日焼け止め「○ネッサ
」は逆にシミになるとかとか。
それはなぜか
それらの仕組みを理論的に教えていただきました。
(本当は都度自分のためにもupしたかったのですができず
)
そして先日行われた最後のレッスンのテーマは『DETOX
』
まさか内側からの美しさについてのお話があるとは
思ってもみなかったのでびっくりしてしまいました。
…が、『内側からきれいに』とは心に沁みるお言葉です。
お化粧水を自分で作ったり、お料理を手作りしたり。
そういうことをしていると、食の大切さを実感することが
最近多かったのですが、より一層その大切さを実感。
いや、むしろ今回もいい意味でのショックをたくさん与えて
いただきました
特にちょうど今先生がupされているトランスファット関連には
ショックすぎて、ひとりでかなり動揺してしまいました
何故なら「朝食はパン
派」の我が家にはマーガリンは必需品。
とは言っても私はマーガリンやジャムなど加工されているものを
塗ったりつけたりするのが好きではないので塗りません。
…が、my King
は好きなので毎朝丁寧にきちんと塗ってあげてました。
そのマーガリンが身体に悪いものだとは思ってもみなかったので
本当にショックだったのです。(私は毎朝毒を塗っていたのと…)
その反面、自分が「好きではない」と思うということは身体が無意識の
うちに拒絶しているんだなぁと思ったらおもしろいなとも感じました。
た、確かに、バターはカビが生えたりするけど、マーガリンは何しても
カビが生えたりしたことなかったんです。
少し前にも手作りの海苔の佃煮を大切にしていたらカビが生えました。
…が、「ご○んですよ
」にカビが生えたことは一度もありません。
カビが生えない。腐らない。それは決していいことではなく、怖いこと
なんですね、確かに…と思いながらも衝撃でした
日本を離れ海外で生活していると、
日本のものを簡単に手にすることができなかったり、買えても高かったり
することが多く、「手作り」の大切さを感じていましたが、また違った意味で
「手作り」することの重要性を感じました。
肌につける化粧品類だけでなく、もっと身体に影響を及ぼす食べるもの。
これを疎かにしまっては健康も美もないのだと非常に勉強になりました
人生って奥が深いんだなぁとしみじみしてしまいます。
学ぶことはいくらでもある。人生、学び終わりはないのだと改めて感じました。
人生、一生勉強。だからこそ、人生っておもしろいんですね、がんばろッ
他にも教えていただいたこと、いっぱいあるので、少しずつ少しずつ、
自分たちの生活に取り入れていけたら…と思ってます