冬はホントに苦手で寒いのが苦手なんですね。。。
ですが僕は去年の12月から朝5時30起きをしてます。
朝のルーティーンを作りいろいろと朝に集中してやってる事にしてます。
このルーティーンはまた今度詳しく書いていきますね。
そうそう。
なので休日も早起きをしてましたがやはり休日だけはゆっくり休みたいと思い、朝は8時起きにしてます💦
（せっかくの休みだから自分にちょっと甘さを）
勿論夜は0時迄には寝てます。
そうする事で身体が凄い楽になりリズムが出来て習慣化されると仕事も捗り休日とのメリハリが出来ますのでおすすめです。
休日午前中は殆どジムに行ってますが、うちにはもう1人家族が居ます。
愛犬のご紹介しますね🐶
愛犬のファルです！
ダックスとプードルのMIX犬🐶♀
ネバーエンディングストーリーのファルコンに似てるのでファル♀って名前にしました！
似てません？w可愛くないですか？
ネバーエンディングストーリーは昔から大好きだったし、小さい時から何回も再放送で観てはこんなファルコン居たらいーなーって思ってました。
曲も大好きでCDも持ってました。
そんなファルを毎日散歩するのが日課です。
こんなコロナ禍で癒されてますよ。ホントに。
うちに来たラッキードラゴンのファルコン🐶
女の子なのに家ではヤンチャ娘。
外ではかなり大人しい女の子。。。
典型的な子供の女の子ですね。。。😅
そんな休日もテラスに犬OKな所での散歩ルーティン。
コーヒーブレイク☕で頭をリセットするのも習慣化してます。
散歩でのんびりいろいろ考えながらの寒い😷1日でした。。。
癒されますね〜
さて明日からはまたお仕事モードに入りますので、感染対策はバッチリしてますのでご予約お待ちしております。
ではまたー。