発信してます。パワーあります。楽しんでます。
刺激を頂きGratiiも何かしら出来ると信じ発信していきたい。ヘアショーじゃなくてもうちでしか出来ないもの。
これからが楽しみ。
さてさて全然話変わります。笑
年末は体が資本なんで体力作り頑張ってます。飲み会も毎週あるんでお客様にはご迷惑掛けれませんからね。( ｰ̀дｰ́)و
今僕がハマってるのは自宅での筋トレは勿論ですが、週に１回行ってる所があります。
今、話題のパワープレート
この台に30秒乗っただけで筋トレ900回分の筋肉の動きをしてくれるんです。^^;
ここは新宿ヒルトンホテルの地下にあるお客様のお店でエステやこういったパーソナルトレーナーもいらっしゃるのと、木曜日、土曜日にはその人にあったサプリを処方してくれる先生もいます。
詳しくはこちらを
お店の名前はトゥエイボア
トレーナーの方は午後からいらしてまして僕も時間ない中行くのですが15分位で体がパンパンになります。
来たままの洋服で出来るので女性の方でもパンツスタイルなら全然オッケー！
次の日にはかなり筋肉痛になります。
これプロのアスリートの方もされてるみたいなので効き目が凄い。値段もかなりお安いので通いやすいです。
まっ物は試しに是非行ってみてください。
これで僕も風邪引かなく、飲んでも少しはチャラに出来るかなと、、、笑
夏に向けて頑張りますよー！笑
12月も残り20日位ですかね？
早めにご予約頂いていい感じにしましょ～ね。
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