トレーニングの日

4月になりました。

今月も宜しくお願いします。

さて、今日は『トレーニングの日』だそうです。

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スポーツ用品メーカー・ミズノの直営店・エスポートミズノが1994年に制定。

年度始めからトレーニングを始めようという日。

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新年度だからでなく、ちょいちょい鍛えないとなー。

衰えていくばかりだし・・・。

先日の話じゃないけど、歩いてはいるんですけどね。

食事、睡眠など気をつけることは多いな。

感謝。