サウナ健康の日

今日は『サウナ健康の日』だそうです。

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日本サウナ協会が1984(昭和59)年に制定。

「サ(3)ウナ(7)」の語呂合せ。

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私はサウナ苦手なんです。

サウナに入ると、変な競争しちゃってる自分がいて・・・。

人が居たら、この人よりも先に出たくないな～って。

自分のペースで入ればいいんでしょうけどね。

どうせ汗かくなら運動がいいな。

最近、運動してませんけど(;´∀｀)

感謝。