アーモンドの日

今日は『アーモンドの日』だそうです。

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カリフォルニア・アーモンド協会が2008(平成20)年に制定。

アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」で1月23日を記念日とした。

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何か多いような気もする・・・。

アーモンドは好きだけど、23粒はキツいかなぁ。

栄養あるのは知ってますけど。

それよりもカシューナッツが好きなのでそちらを食べてしまいます（笑）

感謝。