24～26日、台風から逃げていました。
偶然とはいえ、運があると思ったりしてます。
でも、その場所も風が強くなったりしましたけどね・ ・・。
さて、その3日間で歩き回りました。
歩数計が示したのは・・・
1日目 21,108歩 15km
2日目 29,445歩 21km
3日目 25,752歩 18km
トータル54km(＝◇＝;)
交通機関を利用してる時の揺れもカウントするので、正確ではないですけどね。
それでも相当な距離を歩いたのは間違いありません。
風呂でのマッサージ、リラックスシート貼などで疲労回復をしました。
その甲斐もあって、歩き続けることが出来ました。
気のせいか足がむくみましたけどね・・・。
歩くときには靴選びは重要ですね。
ちょっと無理してる靴だったので、足に問題が・・・。
まめはできるし、小指は痛めるし・・・。
不思議なことに、ここまで足を酷使すると、立ってるだけの方がキツイんです。
歩いてる方が血の巡りが良いのかもしれません。
一番はゆっくり休むことですけどね( ´艸｀)
感謝。