日曜日にまた福岡に行ってきました。
ここ最近は行きまくりですかね（笑）
今回はかなり歩きました。
博多駅～キャナルシティ～天 神と。
もちろん博多駅では阪急、アミュプラザと歩き回り。
天神でもあちこち歩き回り。
帰って歩数計を見ると17,000歩ヽ(*'0'*)ﾂ
普段あまり歩かない私からすればスゴイ数字（笑）
疲れました・・・。
ダイエットの為にも（？）普段から歩かないとダメですね。
寒さも和らいできたし、ウォーキングでも始めようかな。
ホントはジョギングと言いたいのですが、いきなりは危険ですからね。
徐々に走れるようになればとは思ってます。
ま、脂肪を落とさないと走るのも大変ですけど・・・σ(^_^;)
感謝。