インフルエンザ回顧録(笑)

久しぶりのインフルエンザ(自己診断)はキツかったです。

症状が出始めたのが金曜日。
熱を測ると37度5分。
平熱が36度3分くらいだから微熱！？
熱に弱い私ですが、生活には支障ありませんでした。

土曜の朝。
ってか、夜中から寒いし、腰やら首やら痛いし、まともに眠れませんでした。
とりあえず熱を測ると38度5分。
上がっとるやんけっ！Σ（￣□￣;）
熱と睡眠不足の影響でボーっとした感じでした。
予定通り目的地に向け出発したものの薬局に寄り引き返しました。
だいたい横になって過ごしましたが、そこまで眠れず・・・。
とにかく汗かいて、着替えて、水分補給して・・・って感じでした。

日曜の朝。
熱を測ると38度9分。
まーた上がってるじゃん(´д｀|||)
ってことで予定をキャンセルし、安静に。
この日は頭痛があって、たまらず薬を飲んでしまいました。
この日も汗かいて、着替えて、水分補給しての繰り返し。
夜には37度5分まで下がりました。

月曜日の朝。
ようやく36度8分まで下がりました。
昼まで様子見て、大丈夫そうだったので外出しちゃいました・・・(￣▽￣;)
ダメダメな人間です。


私は高熱出ちゃうと食欲落ちるんです。
今回も水分補給はしても、栄養補給は怠ってしまいました。
約2日間はホントに少ししか食べてなかったです。
その結果、2キロもダイエット(笑)
ま、すぐに戻るでしょうけどね(´д｀|||)

全国的にインフルエンザは流行しているようです。
皆さんも気をつけて下さい！！
手洗い・うがいは大事です。
ちゃんとやってても私のように感染しちゃいますので、外出時にはマスクも必要です。





感謝。